想要進入美國頂尖大學就讀，不僅需要保持優異的在校成績，還必須展現多元的課外活動、興趣與獲獎經歷等。同時，也要達到學校要求英文考試門檻TOEFL/IELTS，學術標準化成績SAT/ACT等，最後，打動入學部人員的Essay等，缺一不可；這麼多事要完成，在國三及高中三年期間要如何準備呢? 及時間規劃表呢? 這篇文章值得你慢慢閱讀

申請美國大學全攻略
各年級時間規劃表

為什麼選擇留學美國 申請美國大學優勢

  • 美國大學選擇多，入學方式多元，教育水準一流，在全球大學百大排名美國大學占30%。
  • 美國大學學制設置與國內接近，小學1-6年級、初中7-8年級、高中9-12年級；大學4年、碩士1-2年左右、博士3-5年。
  • 學年設置也是秋季入學開始新學年，6月底結束。相似的學制，便於申請和入學。
  • 相對與英國、澳洲和加拿大等國家的大學，美國大學獎學金機會更多。
  • 美國大學科系選擇更靈活，大學在申請入學時可以不選科系，在大二再根據成績選擇科系，或者大一之後可以根據成績轉科系。
  • 留學美國畢業後有1年的時間可以留美工作。 STEM專業還可以延長達36個月。

選擇學校時的考慮因素

 學校接受錄取考量條件Admission Factors 

 美國大學申請規劃College Planning

 美國大學申請文件準備

2026秋季入學SAT要求

選擇學校時的考慮因素：

  • 入學要求（Admission requirement）
  • 地理位置（Location）、氣候（Weather）
  • 學校大小、班級人數（School/Class size）
  • 學術特點、課程內容、學制（Academic features）
  • 住宿 (Housing)
  • 學費、生活費、獎學金（Tuition, Living Cost, Financial Aid)
  • 實習與就業機會 (Intern/Working Opportunity)

 接受錄取考量條件Admission Factors - Selective colleges consider these factors for admission

  • GPA 國三到高三上學業成績
  • Courses Taken 高中修課難易 (AP/IB/Honors)
  • Counselor/Teacher Recommendations 推薦函
  • Application Questions and Essays 申請文章
  • Rank in class 班排或校排
  • Activities outside the classroom: long-term commitmentin one or two areas長期致力於1-2項課外活動/社區服務
  • Admission Test Resulrs 入學考試成績
    SAT (Reading, Math, Writing)
    AP Test
    ACT     (English, Reading, Math, Science, Writing)
  • TOEFL/IELTS/Duolingo
  • Maior/College applied to 申請的學院與科系
  • Special talents and skills 特殊專長技能
  • Personal interview 面試

 美國大學申請規劃College Planning

左右滑動看表格
九年級
  • 認真念書，維持好成績
  • 廣泛閱讀
  • 盡量參加課內或校外活動
十年級
  • 認真念書，維持好成績
  • 大量閱讀
  • 盡量參加課內或外活動，擔任幹部
  • 開始列出有興趣想就讀的大學
  • 暑假可開始準備SAT/ACT/TOEFL
  • 隨時整理學習成長紀錄
十一年級
  • 認真念書，維持好成績、大量閱讀
  • 盡量参加課外活動，擔任幹部
  • 參加國外大學實體/線上招生說明會
  • 如果有時間，安排大學參訪之旅，縮小想要就讀的學校選項，並上網研究該所學校的 入學要求
  • ACT考試：12月、4月、6月
    SAT考試：12月、3月、5月 SATI考試
    AP考試：5月初
  • TOEFL考試：11年級暑假前一定要考完
    美國百大英文要求
  • 暑假開始著手寫Essay
  • 列出可以寫推薦信的老師，在美國讀高中學生請提早11下找老師寫
十二年級
上學期
  • 如果有需要，報考10月的SAT
  • 確定要申請的學校，了解他們的申請程序及需求
    - 大部分的Early Decision/Action Deadline是11/1，有些是10/15
    - 加州UC系統的    Deadline是11/30
    - 大部分學校的Deadline是12/31~1/2
    Deadline很重要，一定要看清楚 美國百大各校申請截止日
  • 請老師寫推薦信、申請九~十一年級的成績單、撰寫Common APP的Essay或各校需要的小論文
  • 大部分Early Action的學校十二月中會放榜
  • 第一學期結束後申請成績單寄到各大學
十二年級
下學期
  • 認真念書，維持好成績、十二年級的成績仍然非常重要
  • 繼續大量閱讀
  • 大部分學校四月中會放榜
  • 五月一日告知去哪所學校及付學校入學定金
  • 五月考AP考試
  • 學期結束後，申請期末成績單寄到你要就讀的學校

 美國大學申請文件準備

學術成績與證明：
英文版在校成績單與畢業證書
標準化考試成績：SAT或ACT
英語能力證明：托福、雅思、Duolingo成績
申請表格與文書：
學校申請表格：大部分學校使用Common App，部分學校（如加州大學）有自己的申請系統
個人Essay：根據學校題目撰寫、課外活動、讀書計畫SOP
推薦信：
2-3封英文推薦信，部份大學不用推薦信
申請費
英文財力證明
作品集：申請藝術、建築、音樂等科系需要

2025年美國留學講座

  •  學測後迷茫嗎？
  • 不知道升學還是留學更有前途？ 
  • 留學費用高讓你猶豫？
  • 其實美國名校也有高性價比選擇！ 

2月15日 改變人生的機會

2026年我要準備SAT嗎?

麻省理工學院MIT 恢復要求入學新生提交SAT/ACT 成績

2022/3/28，歷經兩年的 test-optional 入學策略後，MIT.再度宣布將 SAT/ACT 列為必要項目，理由是 "根據研究顯示，標準化考試有助於更好地評估申請新生的學術準備情況。" 目前全美有超過 2/3 的四年制大學，仍然會持續 test-optional 的政策，至少到 2023 年秋季。同時，其他 Ivy League schools 至少會延續 test-optional 一年。 批評者認為，恢復採計 SAT/ACT 會對弱勢學生造成不公，因為考試成績可以透過課外補習來提升，且對於學生在大學的表現，沒有顯著的預測效果。也就是說，就算一個新生有較高的 SAT/ACT 成績，也不代表該新生會有較好的學業表現。MIT則表示，他們的研究顯示 SAT/ACT 有助於選擇更適合 M.I.T. 的學生，但是他們也強調，這不代表其他學校也應該跟進。

加州大學系統

作為最受歡迎的公立院校系統之一的加州大學，已經宣佈不再參考SAT/ACT成績。

加州大學之所以取消將標準化考試作為申請要求，是因為2019年的一場訴訟。在這場訴訟中，學生聯合洛杉磯康普頓學區組成聯盟並聲稱：標準化考試對有色人種學生、殘疾學生和低收入家庭學生造成了不公平的劣勢。經過兩年的訴訟，加州大學最終與起訴方學生達成了和解。

美國多所名校恢復標準化考試

我需要SAT及AP家教

2026年 US News 美國大學排名

National Universities TOP 100

SAT及ACT標準及要求

左右滑動看表格
排名 校名 SAT ACT 提交要求
1 Princeton University 普林斯頓大學 1500-1580 34-35 不需要但可提交
2 Massachusetts Institute of Technology 麻省理工學院 1510-1580 34-36 要
3 Harvard University 哈佛大學 1500-1580 34-36 要, SAT/ACT或AP/IB
3 Stanford University 史丹佛大學 1510-1580 34-35 需
5 Yale University 耶魯大學 1500-1580 33-35 要, 可選SAT/ACT/AP/IB任一
6 California Institute of Technology 加州理工學院 N/A N/A 要
6 Duke University 杜克大學 1520-1570 34-35 不需要但可提交
6 Johns Hopkins University 約翰‧霍普金斯大學 1530-1580 34-35 要
6 Northwestern University 西北大學 1490-1580 33-35 不需要歡迎提交
10 University of Pennsylvania 賓州大學 1500-1570 34-35 要
11 Cornell University 康乃爾大學 1470-1570 33-35 要
11 University of Chicago 芝加哥大學   1510-1570 34-35 Test-Optional
No Harm Policy
13 Brown University 布朗大學 1500-1570 34-35 要
13 Columbia University 哥倫比亞大學 1490-1580 34-35 Test-Optional
15 Dartmouth College 達特茅斯學院  1500-1570 33-35 要，以下任一SAT/ACT/3門AP/3門IB
15 University of California Los Angeles 加州大學洛杉磯分校 N/A N/A 不需要
17 University of California Berkeley 加州大學柏克萊分校 N/A N/A 不需要
18 Rice University 萊斯大學 1500-1570 34-36 Test-Optional 建議送
18 University of Notre Dame 聖母大學 1440-1540 33-35 Test-Optional 到2025秋季
18 Vanderbilt University 范德堡大學 1510-1560 34-35 Test-Optional 到2027秋季
21 Carnegie Mellon University卡內基美隆大學 1500-1570 34-35 要
21 University of Michigan Ann Arbor 密西根大學 1350-1530 31-34 要
21 Washington University in St Loui 聖路易華盛頓大學 1500-1570 33-35 Test-Optional
24 Emory University 艾默里大學 1460-1550 32-34 Test-Optional
24 Georgetown University 喬治城大學 1390-1550 32-34 2026起要提交
24 University of Virginia 維吉尼亞大學 1410-1530 32-34 Test-Optional 建議提交
27 University of North Carolina at Chapel Hill 北卡羅來納大學教堂山分校 1370-1530 30-34 採部分要求政策：GPA低於2.8者要提交SAT/ACT成績，且有低標要求（SAT 930，ACT 17）；GPA較高者可選擇提交
27 University of Southern California 南加州大學 1440-1550 32-35 Test-Optional
29 University of California San Diego 加州大學聖地牙哥分校 N/A N/A 不需要
30 New York University (NYU) 紐約大學 1300-1480 28-33 Test-Optional
30 University of Florida 佛羅里達州大學 1310-1480 30-33 要
30 University of Texas at Austin 德克薩斯大學奧斯丁分校 1310-1520 29-34 要

2025年美國留學講座

  •  學測後迷茫嗎？
  • 不知道升學還是留學更有前途？ 
  • 留學費用高讓你猶豫？
  • 其實美國名校也有高性價比選擇！ 

2月15日 改變人生的機會

美立達，助你夢想到達
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我要申請名校保證錄取方案

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