美國寒暑期棒球訓練營 IMG Baseball Camp
全美最強青少年棒球冬夏令營・佛羅里達寄宿運動學院

介紹 IMG Academy-世界級運動菁英搖籃

IMG Academy 位於美國佛羅里達州布雷登頓 Bradenton，是一所結合寄宿國高中+職業級運動訓練基地的綜合學院，占地超過 600 英畝，被稱為「世界冠軍的搖籃」。校園內擁有網球、籃球、足球、美式足球、高爾夫、棒球等多項專業訓練設施，全年吸引超過萬名運動員前來訓練、就讀與集訓。

在棒球領域，IMG Academy 是美國青少年菁英棒球的重要基地之一，多位曾在 MLB 發光發熱的球員都與 IMG 有淵源，例如 Nomar Garciaparra、Joe Mauer、Joey Votto、Josh Hamilton 等，都曾在 IMG 系統接受訓練或就讀相關課程。

無論是什麼等級棒球愛好者，從初階到想要挑戰更高層級比賽、未來目標前進美國大學棒球或職業舞台的球員來說，今夏/今冬就來IMG棒球營!

為什麼選擇IMG美國棒球冬夏令營？

1. 職業級棒球園區與訓練設施-媲美職業春訓基地

多座標準棒球場與練習球場
室內外打擊練習區、牛棚與投手丘
視訊分析設備與數據系統，協助球員檢視揮棒、出手動作
專業體能訓練中心與恢復區（重量訓練室、伸展與恢復空間）

學員每天在與大學、職業球隊類似的環境中訓練，
從熱身、技術、實戰對抗到體能，都在同一座專業棒球村完成。

2. 全方位Total Athlete訓練體系-全人運動員訓練架構，不只訓練技術，更同時強化

技術動作與比賽技巧
速度、力量、爆發力與敏捷度
心理素質、自信、專注力
領導力、溝通與團隊合作
傷害預防與恢復觀念

3. 棒球專項訓練內容-會依年齡與程度分組，安排不同深度的技術與戰術訓練
技術訓練 - 依守備位置分組

打擊Hitting：揮棒路徑調整、打擊節奏、拉打與反方向擊球、選球與打擊策略
投手Pitching：出手機制、球種訓練（四縫線、伸卡、變化球等）、控球準度與配球思維
捕手Catching：接補、擋球、二壘傳球時間、與投手溝通與比賽指揮
內野守備：腳步與接球節奏、轉傳、雙殺動作、邊線處理
外野守備：判斷飛球落點、追球路線、傳球臂力與準度

比賽戰術與實戰應用

壘上戰術：短打、戰術跑壘、盜壘判斷與時機
比賽情境練習：兩出局滿壘、落後一分等高壓情境
小型比賽與分組對抗，讓球員實際在場上套用每天的訓練內容

體能與運動表現

下肢爆發力、核心穩定度與旋轉力量
速度、敏捷與側向移動
肩肘保護與柔軟度、肌力平衡訓練，降低投手與野手的運動傷害風險

4. 教練團隊：來自大學與職業層級的專家

NCAA 一級大學或職業體系執教、球探或球員背景
對美國大學與職業棒球升學路徑十分熟悉
習慣使用數據與影片分析輔助訓練

5. 提供給國際學生的 ESL 語言課程

每週一堂： 課程設計生動，每週有不同的實用主題（例如：世界名人、極限運動、瀕危星球、青年創業等）。
強化溝通： 由具備證照的專業 ESL 教師授課，著重在口語溝通、字彙擴充、日常對話、短片觀賞與基礎語法。
學術檢定： 對於英文較佳、未來計畫申請美國大學的資深學員，也有提供 SAT/ACT 或 TOEFL 等升學檢定準備課程。

6. 每年提供約 50 週運動營 - 棒球營全年皆有，暑假 6–8 月、寒假1-2月為亞洲學生最熱門梯次。

1 週體驗營（初次嘗試或時間有限）
2–3 週進階強化（技術＋體能＋比賽節奏完整建立）
搭配美國在地旅遊或主題樂園行程，變成「遊學＋親子旅行」的完整方案

2026-2027 IMG Baseball Camp 課程等級、營隊時間與費用
13-18歲學生可報名參加：

	基礎訓練營	全能運動營	突破營	終極訓練
目地	打好棒球基本功的入門訓練	技術＋體能雙軌強化	個人化進階訓練	目標菁英競技層級
適合	剛接觸棒球、或想穩固基本功的球員	有基礎，希望全面提升身體素質與運動表現	已有競賽經驗，想針對弱項突破的球員	高階選手，目標美國大學或菁英聯賽者
每天二次專項運動訓練	V	V	V	V
體能訓練與心理素質提升課程	V	V	V	V
於預選地進行額外訓練,如力量、速度、心理韌性或其他表現相關項目		V		V
額外提供一對一或小組教學			V	V
2027營隊時間與每週費用(美金) 1/17-1/23 1/24-1/30 1/31-2/6 2/7-2/13	含食宿$3,049	含食宿$3,629	含食宿$4,199	含食宿$4,679
	住宿自理$2,549	住宿自理$3,129	住宿自理$3,699	住宿自理$4,179

IMG Academy棒球冬夏令營住宿及環境介紹

IMG學院的生活配套設施也非常齊全，讓學員能夠在安全、高效的環境中專注訓練與學習。

住宿：學員統一入住校內學生宿舍，環境整潔，管理嚴謹，確保安全與作息規律。
飲食：每日由專業營養師設計三餐，支持運動員的體能消耗與恢復。
訓練設施：訓練場地均於校園內，方便高效，確保訓練時間最大化利用。
運動用品商店：方便學生隨時購買訓練所需裝備。
專業理療中心：提供訓練後的肌肉放鬆、物理治療與運動損傷康復，保障球員身體健康與訓練連續性。

參加多週營隊，學員還可選擇參加額外的校外旅行活動，例如: 迪士尼世界 Disney World 或環球影城Universal Studios 一日遊。
校外旅行活動可能包括：布希花園Busch Gardens、高爾夫體驗中心Top Golf、Skyzone 蹦床樂園、迪士尼世界、環球影城、坦帕灣海盜隊球賽Tampa Bay Buccaneers, NFL、坦帕灣光芒隊比賽Tampa Bay Rays, MLB。

學校位置

位於美國佛羅里達州西岸的布雷登頓Bradenton, Florida，交通便利，距離坦帕國際機場約 1 小時、距離薩拉索塔 20 分鐘。布雷登頓全年溫暖氣候、安全居住環境與豐富的運動訓練資源聞名，是多支 MLB、NFL球隊春訓與訓練營聚集的區域，非常適合從事棒球、高爾夫、網球等戶外運動。IMG 校園四周亦有海灘、購物區及生活機能完善的社區，是國際學生家長最放心的運動寄宿地點之一。

我想要報名IMG 寒暑期棒球營

每日行程

IMG 營隊每週活動行程參考(以暑期為例)

星期	時間	活動名稱	地點	活動說明
星期日	11:00AM - 12:00PM	趣味問答 (Donut Miss This Trivia)	校園中心	週日上午來參加趣味問答吧。所有參加者都可獲得一個甜甜圈，還能玩快問快答，有機會贏得禮品卡！
星期日	1:00PM - 3:00PM	體育賽事觀賞派對	攀登者階梯 (Ascender Steps)	在攀登者階梯與大家一起觀賞 BMW 錦標賽決賽，看看誰能距離 PGA 賽季總冠軍更近一步！
星期一	5:30PM - 6:30PM	農夫市集	校園中心	過來拿個托特包，享受 Detwiler's 的新鮮水果及其他點心，我們把農夫市集直接搬來給你。
星期一	6:30PM - 8:30PM	嘉年華街區派對	攀登者庭院 (Ascender Courtyard)	加入我們的嘉年華主題派對，為本週拉開序幕！現場有臉部彩繪師、噴槍藝術家及各種遊樂設施，讓你與朋友同樂！
星期二	5:30PM - 7:00PM	挺身而出的勇氣	攀登者庭院	與你的 Ascender 夥伴們共度這個夜晚，我們承諾要互相支持、做對的事。過來宣誓遵守這項校園標準，並玩遊戲贏取獎品。
星期三	5:30PM - 7:30PM	第一線救援人員博覽會	傳奇廣場 (Legends Plaza)	這個夜晚我們將向當地的第一線救援單位致敬。深入了解他們的工作職責，參與情境模擬或互動活動來贏取獎品！
星期四	6:30PM - 8:00PM	為她歡呼	籃球館 B 場	接駁車於下午 5:45 開始前往活動現場。加入這個建立社群、凝聚學校精神的夜晚，為女性學生運動員建立聯繫與支持。
星期四	6:30PM - 8:00PM	兄弟情誼活動	攀登者庭院	邀請所有男性學生運動員齊聚攀登者庭院，強化「兄弟情誼」的理念。現場有友誼賽、糖果吧、快餐車，還能用落水機將你最喜歡的導師和教練丟進水裡！
星期五	5:00PM	最棒的賽前派對 (The Greatest Tailgate)	傳奇廣場	以賽前派對為美式足球季拉開序幕！準備迎接充滿充氣設施、DJ、快餐車、臉部彩繪與遊戲的下午。帶上你的團隊與活力，有型地迎接新賽季！
星期五	7:00PM	美式足球賽	足球場	IMG Jr. National 對決 Riverview
星期六	10:00AM	卡通與麥片吧	校園中心
星期六	1:00PM - 4:00PM	玩水派對 (Splash Bash)	攀登者公園游泳池	準備好來玩水、結交新朋友！
設施開放時間【每日游泳池開放時間】星期一至星期五: 5:00PM - 9:00PM \| 星期六及星期日: 11:00AM - 7:00PM 【校園中心開放時間】星期一至星期五: 8:00AM - 9:00PM \| 星期六及星期日: 10:00AM - 9:00PM （提供電影、桌球、手足球、街機及藝術與手工藝活動）

2026-2027寒暑期課程時間及費用

營梯	1週費用 (美金)
2026 6/1 - 8/15	每週費用美金$3,300-$4,800 可選1-6週
2027 1/17-1/23 1/24-1/30 1/31-2/6 2/7-2/13	每週費用美金$2,549-$4,679 可選多個營梯